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今天北京持续接近40度的高温，我似乎从来没有经历过这么热的北京。 天气虽然非常热，可心里却非常冷，仿佛刚从冰窖里捞出来。连东子都要哄我，我上辈子难道真的做错什么了？！ 当你真正决定用一颗真心去爱人，没有任何功利和目的的时候，也不一定那么完美，也不一定不受伤…… 我开始迷茫，爱，究竟怎么一回事？！ 我突然痛得几乎说不出话来，而明天还要考期末的最后一门。以后再慢慢痛苦地回忆吧。

这两天上海国际电影节和国际电视节又开帘卷西风幕了，电影节的影响因为中国文化市场的崛起和上海城市魅力的提升而越来越大。 参赛的环节也越来越商业化，而不似前几届更象是“赔本赚吆喝”。虽然今年香港电影的萎靡让华语电影市场似乎比较暗淡，可这可能正是一个矫枉过正的机会，让华语电影明白自己真正要走的方向。 而北京电视台搞了一个“主持人薄雾浓云愁永昼大赛”，除去影响力不说（我要不是吃饭的时候不小心翻到了这个北京1套在播决赛的颁奖典礼，是绝不会知道这个事的），颁奖典礼的俗气和恶心实在是超乎我的想象。一帮得奖选手个个象刚从村广播站出来，主持人的串词也一如既往地刻板而俗套。 北京的电视其实有着全国地方电视台最好的人才资源和公共资源，理应做出很出色的节目，可我们看到的北京台却似乎只是把自己当做一个普通的省级电视台，似乎比河北，辽宁台什么的好就已经很满足了。 虽然从文化硬件和文化土壤上，北京依然是中国当仁不让的老大，可要论时尚和新潮，北京总甘于人后。 在香港引领全国潮流的时候，北京似乎还有“事不关己”的悠然。而当上海重返中国时尚都市的头牌，这让什么都要拿这两个城市比较的中国人越来越意识到，时尚的“上海时代”到来了。 北京作为内地时尚中心的地位虽然还继续牢固，可已越来越受到这个一直擅长风花雪月和华洋风情的城市的威胁。 可能不是北京落后了，而是上海的本质复活了。“世界上没有任何一个城市象上海一样，不论任何时候，不论贫穷或是富有，不论动荡或是平静，都把各种潮流和风花雪月融进自己的血液里”。

我看着寂寞长大/遗失的美好/爱上一个人/鬼迷心窍/我是如此爱你/朋友的朋友/闪着泪光的决定/下辈子如果我还记得你 最近的我仿佛活在自己编造或幻想的故事中 心灵的空虚和伤痛让我几乎说不出话来 这个时候却更依恋那些熟悉的旋律 他们仿佛窥探过我的心 来一遍又一遍揭我的新伤旧疤 □我看着寂寞长大 寂寞得有点夸张像正流行的衣裳 电台一放情歌迷漫许多人红了眼眶 自由得有点走样 像手上的方向盘 少了潇洒多了不甘忘了目的地在何方 我看着寂寞长大开出了花 哀愁的芬芳已经满枝丫 沉默的微笑希望还藏得住旧挣扎 我看着寂寞渲染成一幅画 忧郁的留白填满生活上 我不想这样但又怕爱回来敲我的窗 □遗失的美好 海的思念绵延不绝 终于和天在地平线交会 爱如果走得够远 应该也会跟幸福相见 承诺常常很像蝴蝶 美丽的飞 盘旋然后不见 但我相信你给我的誓言 就像一定会来的春天 我始终带着你爱的微笑 一路上寻找我遗失的美好 不小心当泪滑嘴角 就用你握过的手抹掉 再多的风景也从不停靠 只一心寻找我遗失的美好 有的人说不清哪里好 但就是谁都替代不了 在最开始的那一秒 有些事早已经注定要到老 虽然命运爱开玩笑 真心会和真心遇到 … Continue reading →

干涩的眼睛被黑眼圈、眼袋包围着？细纹也爬上眼角？如果你的眼睛是这样一种状态，相信美丽已经不在你脸上了，而且当心，她在向你发出健康警报了！ 　　拔除这些“眼中钉”，让眼睛回复神采，其实并不难！ 黑眼圈 黑眼圈的成因有很多，如睡眠不足，营养不良，缺乏运动、血液循环不良等，亦有可能因皮肤较薄，引致沉淀的黑色素浮现。 　　预防： 　　避免黑眼圈的最有效方法，当然是足够的睡眠、注意饮食的平衡和保持健康。 　　急救法： 　　要是黑眼圈只因偶然睡眠不足而引起的话，可将一条热毛巾敷在眼部，包括两侧的太阳穴；要确定完全覆盖眼睛四周，大约敷二十分钟后，毛巾的热力会促进血液流通。接着，再用冷毛巾同样敷三十秒至一分钟，今毛孔收缩，然后涂上眼霜。如果情况严重的话，可到美容院接受针对性护理。美容师会先将眼部清洁，然后铺上一层纱布.再用一枝烟棒薰双眼，最后敷上眼膜以作纡缓，整个过程约四十五分钟，功能是促进和改善血液循环，首次做已可见效。通常要彻底去除黑眼圈，需做数次至十数次不等，视乎情况而定。 　　小贴士：改善秘诀 　　用棉布包起陈茶茶叶敷在眼睛上，然后躺下休息。10—15分钟后，用清水洗净，涂上眼霜。 眼纹 眼部四周是脸上最娇嫩的部分，随着年龄的增长，水分容易流失，而且眼部周围由于没有皮脂分布，无法分泌油脂，渐渐地便会失去弹性，皱纹也容易产生。 　　预防： 　　鱼尾纹和幼纹最常出现在眼角，通常以干性肌肤最容易产主皱纹，来自遗传的皱纹也是其中一个原因。平日避免过分揉擦眼睛，卸妆要彻底，但切勿大力抹去化妆，免得揉松眼部肌肤。若有配戴隐形眼镜的话，最好一星期敷一次眼膜。 　　预防要点： 　　卸妆要彻底而轻柔，彩妆：红妆佳人必备的卸妆宝典。 　　急救法： 　　除早晚使用眼霜外，还可在晚上涂上眼霜前使用的眼部精华液。 　　正确进行按摩保健，使用以下四种方法按摩： 　　1.用食指、中指、无名指合拢起来，从两眉间顺着眼眉向外按摩，直按摩到额角的太阳穴，反复20次。 　　2.从鼻梁顺着下眼皮向外按摩到耳前，反复20次。 　　3.从额角向下按摩，一直按摩到颧骨下。 　　4.闭住眼睛，在眼睛周围按摩20圈。这四种按摩方法，可以一次使用，也可选择其中一两种轮流使用。 眼袋与油脂粒 　　皮层下组织中的体液积聚，造成肿胀，形成眼袋。此外，肾功能欠佳的人，容易出现眼袋浮肿的情况。当然，年龄老化亦是眼袋形成的因素之一。最有效去除眼袋的方法是割除眼袋手术，不过施手术始终有危险存在。 　　预防： 　　容易产生眼袋的人应该多做眼部按摩，帮助局部循环，避免睡前喝水，及尽量减少吃太咸大辣的食物。 　　急救法： 　　在眼肚处呈现油脂粒，除了因为采用不当的护肤品，也可能因面部油脂分泌较多及皮肤堆积过多死皮所致。选用质地清爽的护眼产品是避免出现油脂粒的最佳方法，然而，有些情况却是遗传问题，最好还是请教医生解决之道。 　　拒绝眼袋 　　我有四大高招 首先要从基本养颜开始，保持充足睡眠，睡前喝些白开水， 保持精神愉悦，生活有规律。加强眼部按摩，改善眼周围血液循环，使用些适宜的眼部保养化妆品，保持眼部皮肤的滋润与营养供应。这样，你的美眼会更加眉眼了，眼袋也会“敬”你而远之。 眼睛疲倦 身体最受力的地方是足踝和眼睛。眼睛疲劳的其中一个原因就是肌肉疲劳，水晶体周围的肌肉负责调校对焦，肌肉太疲劳，就会导致眼睛疲劳和视力减弱。干涩、红筋、流眼泪、眼花都是眼倦的征状。尤其每日长时间对着电脑工作，更会引致VDT症候群，(VDT是Visual Display Terminal的简称)，眼部出现问题是症状初期，若不加理会，更会出现肩痛、颈痛、头痛等现象。 　　急救法：穴位按摩 　　促进血液循环：将无名指的指尖放在太阳穴上，轻轻地使力按压五次。然后再合上双眼，将无名指及中指的指尖放在上眼的眼睑处，由眼头位置开始轻轻按压至眼尾，重复动作做七到八次。 　　减少细纹及淡化黑眼圈：先由眼尾开始，以手指指尖在眼部四周轻力按压至眼头位置，重复动作做七到八次。然后闭上双眼，利用无名指的指尖，在眼睛的四周以画圈的方式，由眼头开始轻力做点式的按摩(一压一放、一压一放)，重复动作做七至八次。 … Continue reading →